Las cuatro nobles verdades del budismo son:
1. Toda existencia es sufrimiento.
2. El origen del sufrimiento es el deseo.
3. El sufrimiento puede extinguirse, suprimiendo su causa (el deseo).
4. Para extinguir la causa del sufrimiento (el deseo) debemos seguir el Noble camino óctuple: recta comprensión, recta determinación, recto hablar, recto actuar, recto medio de vida, recto esfuerzo, recta consciencia (estar-presente), recta concentración )
A partir de aquí propongo una reflexión a los alumnos de Psicología, a propósito del tema de la motivación: ¿es posible este camino?, ¿es posible suprimir el deseo?